FysioSportles
Personal FysioSport trainer
FysioSportPlan
FYSIOSPORT COACH
01
Je bent uniek, ieder mens is uniek. Dat vraagt dus ook om een hele unieke persoonlijke aanpak. De FysioSport Coach gaat samen met jou aan de slag voor een optimaal resultaat. De FysioSport Coach is een fysiotherapeut met aanvullende verdieping in trainingsbegeleiding. Leeftijd, klachten of nog nooit wat gedaan? Dat speelt bij ons geen rol. Door onze specialistische kennis is echt iedereen van harte welkom.
JOUW PROGRAMMA
02
De FysioSport Coach helpt je met de opzet en de begeleiding van jouw ‘op maat’ programma. De Coach kijkt naar meer. Jouw programma kan bestaan uit kracht, conditionele aspecten en ook flexibiliteit en/of een voedingsplan. Je weet bij ons zeker dat je de goede dingen heel goed doet!
GRATIS FYSIOTHERAPIE
03
FysioSport heeft als doel om je gezondheid te bevorderen, maar soms heb je (te)veel last van een blessure, misschien je enkel verzwikt of heb je door het thuiswerken nekklachten ontwikkeld. Geen probleem in onze abonnementen zit altijd gratis 7 keer fysiotherapie (20 behandelingen ook mogelijk). Scheelt toch mooi weer een aanvullende verzekering voor fysio.
GRATIS INTAKE
04
Ervaar het zelf en maak uitgebreid kennis met ons. De eerste intake is volledig vrijblijvend en gratis. Je kunt zelf het best beoordelen of onze aanpak ook voor jou werkt!
Sportschool Rijswijk
Jouw persoonlijke schema, alle sportieve activiteiten, het voedingsplan en eventueel jouw inspanningsniveau wordt allemaal bijgehouden in onze speciale App. Je ziet dus precies wat je aan het doen bent en jouw fysiotherapeut | coach kan nog beter helpen bij de volgende stappen zijn. In de App vind je ook een videobibliotheek met meer dan 3.000 oefeningen! Met jouw eigen inlog en wachtwoord is de toegang beveiligd.
BMI Berekenaar
BMI | Gewicht status |
---|---|
Onder 18.5 | Ondergewicht |
18.5 - 24.9 | Gezond |
25.0 - 29.9 | Overgewicht |
30.0 - en boven | Obesitas |
Bereken jouw BMI
Je kunt hier gemakkelijk je BMI meten. De BMI (Body Mass Index) is een internationaal gebruikte meetmethode die laat zien of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte. De BMI is minder geschikt als je heel gespierd of zwanger bent, borstvoeding geeft of van Aziatische afkomst bent.