c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us

Slide Wil je Fitter en sterker worden? Meer energie krijgen? Gewicht verliezen? Slide Wil je Minder klachten hebben? Van die slepende blessure verlost worden?
b

FysioSportles

b

Personal FysioSport trainer

b

FysioSportPlan

Sportschool voor Rijswijk | Den Haag | Voorburg

Meer kracht, fitter worden, anders eten, gezonder leven? Als je dat wil dan lukt het bij ons wel! Je staat er nooit alleen voor. Al onze trainingen staan onder leiding van FysioSport coaches. Je vindt ons precies op de grens van Voorburg, Den Haag en Rijswijk (recht t/o Drievliet).

FYSIOSPORT COACH

01

Je bent uniek, ieder mens is uniek. Dat vraagt dus ook om een hele unieke persoonlijke aanpak. De FysioSport Coach gaat samen met jou aan de slag voor een optimaal resultaat. De FysioSport Coach is een fysiotherapeut met aanvullende verdieping in trainingsbegeleiding. Leeftijd, klachten of nog nooit wat gedaan? Dat speelt bij ons geen rol. Door onze specialistische kennis is echt iedereen van harte welkom.

JOUW PROGRAMMA

02

De FysioSport Coach helpt je met de opzet en de begeleiding van jouw ‘op maat’ programma. De Coach kijkt naar meer. Jouw programma kan bestaan uit kracht, conditionele aspecten en ook flexibiliteit en/of een voedingsplan. Je weet bij ons zeker dat je de goede dingen heel goed doet!

GRATIS FYSIOTHERAPIE

03

FysioSport heeft als doel om je gezondheid te bevorderen, maar soms heb je (te)veel last van een blessure, misschien je enkel verzwikt of heb je door het thuiswerken nekklachten ontwikkeld. Geen probleem in onze abonnementen zit altijd gratis 7 keer fysiotherapie (20 behandelingen ook mogelijk). Scheelt toch mooi weer een aanvullende verzekering voor fysio.

GRATIS INTAKE

04

Ervaar het zelf en maak uitgebreid kennis met ons. De eerste intake is volledig vrijblijvend en gratis. Je kunt zelf het best beoordelen of onze aanpak ook voor jou werkt!

We gaan zeker door!

We zijn allebei net echt sportief, maar door al dat thuiswerk adviseerde een goede vriend te gaan FysioSporten. De eersteindruk was erg goed. Geen massaliteit, zeer persoonlijk en veel kennis. We voelden ons wel direct op ons gemak. Het is zo anders dan we aanvankelijk dachten. We zijn nu 3 maanden verder, maar voelen ons echt veel beter. We gaan zeker door.

Ben en Irene

Door zwangerschap van topsporter naar kasplantje

Na een moeilijke zwangerschap ben ik volledig afgegleden van een fantatieke wedstrijdsporter tot een 'kasplantje'. Kreeg zelfs negatieve buien over. Ik hoorde over FysioSport. Ik heb me ingeschreven voor 24 individuele training en mijn sport ga ik weer oppakken. Erg fijne begeleiding. Ook echt geprikkeld om jezelf goed te trainen...

Roos Communicatie-adviseur

Sporten vermindert reumaklachten

Ik heb reuma en voelde me steeds verder achteruit gaan. De FysioSport coach zei juist dat wetenschappelijk is aangetoond dat sporten bij reuma werkt maar dat je wel moet weten wat je moet doen. Ik heb he langzaam opgebouwd, steeds begeleid en langzaam sterker geworden. Ik kan bevestigen dat sporten mijn reumaklachten aanzienlijk mnder heeft gemaakt. Zelfs mijn medicatie is verminderd.

Els Journalist

Minder blessures en sneller geworden

Ik ben fanatiek voetballer maar raakte snel geblesseerd. Mijn coach heeft ontdekt waar de problemen lagen en ben met een eigen plan gaan werken aan kracht, coördinatie en lenigheid. Ik ben nu al hele tijd niet meer geblesseerd maar mijn snelheid op het veld is ook enorm verbeterd.

Dave Janssen Student

In beweging blijven is echt het beste!

Vanuit de Corona lock downs werd ik erg slap. Nergens zin meer in. Zo passief geworden. Kilo's aangekomen. Precies de dingen die je niet moet hebben natuurlijk. In mijn plan zit naast bewegen ok een heel goede voedingsplan. Mijn energie is weer helemaal terug. Heb overal weer zin in. In beweging blijven werkt echt het beste!

Henry de Beer Adviseur

Fitter dan twintig jaar geleden

Ik werd 60 en voelde me eigenlijk steeds minder fit worden. Gebruikte steeds vaker pijnmedicatie voor rugpijn. Ben naar een fitnessclub gegaan, maar voelde me absoluut niet thuis. Vanuit mijn behandeling ben ik door gaan FysioSporten. Ik ben veel fitter geworden. Wandel veel langer. Ga binnenkort zelfs strarten met lesje Spinning. Ik voel me fitter dan toen ik 40 was.

Christine van Rijn Verpleegkundige

Sportschool Rijswijk

Jouw persoonlijke schema, alle sportieve activiteiten, het voedingsplan en eventueel jouw inspanningsniveau wordt allemaal bijgehouden in onze speciale App. Je ziet dus precies wat je aan het doen bent en jouw fysiotherapeut | coach kan nog beter helpen bij de volgende stappen zijn. In de App vind je ook een videobibliotheek met meer dan 3.000 oefeningen! Met jouw eigen inlog en wachtwoord is de toegang beveiligd.

Je bent welkom in onze trainingsruimte met professionele apparatuur en materialen. Alle apparatuur is gecontroleerd en gegarandeerd veilig.

We helpen je met een gezond en makkelijk vol te houden voedingsplan. Via de App kun je exact bijhouden of je voeding aansluit bij je gestelde doelen.

Je reserveert jouw trainingstijd, heel handig in je eigen App. Door jouw reservering weet je altijd dat je genoeg ruimte hebt om lekker te sporten.

Trainen op conditie door op de juiste hartslag te trainen, gecombineerd met meting zuurstofgehalte. Cardio-apparatuur werken hartslag gestuurd.

BMI Berekenaar

BMI Gewicht status
Onder 18.5 Ondergewicht
18.5 - 24.9 Gezond
25.0 - 29.9 Overgewicht
30.0 - en boven Obesitas
* BMR Metabolic Rate / BMI Body Mass Index

Bereken jouw BMI

Je kunt hier gemakkelijk je BMI meten. De BMI (Body Mass Index) is een internationaal gebruikte meetmethode die laat zien of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte. De BMI is minder geschikt als je heel gespierd of zwanger bent, borstvoeding geeft of van Aziatische afkomst bent.

Sportschool Rijswijk

✅ Gratis parkeervoorzieningen
✅ Getrainde fitness instructeurs.
✅ Groot fitnessruimte met alle faciliteiten.
✅ De nieuwste professionele apparatuur.
✅ Flexibele betaalbare abonnementen